Die Stadt Amberg liegt am Schnittpunkt der Landschaften Oberpfälzer Hügelland und Oberpfälzer Jura. Der Naturpark Hirschwald reicht bis an die Stadtgrenze heran. Das Oberpfälzer Seelandschaft ist mit dem PKW keine 20 Minuten entfernt. In der Nachbargemeinde Hirschau liegt der
Monte Kaolino der höchste Sandberg Europas!
Die Stadt Amberg selbst besitzt mit dem Kurfürstenbad ein Ganzjahresbad und mit dem Hockermühlbad ein Freibad in parkähnlicher Anlage.
Amberg hat einen unschätzbaren Freizeitwert für Aktive.